宋长生的【星辰之体】可以在夜间引导星光灌体，可以极大的提升修炼速度，五灵根修士都能获得堪比天灵根的修炼速度。
可以说，宋长生能够这么快从紫府期突破到金丹期，【星辰之体】是绝对的功臣。
只是，凡事有利有弊，【星辰之体】给修士带来的最大的增幅就是修炼和恢复能力，除此之外其他的增幅极小极小。
而修士一旦突破到金丹期，修炼的重心就将从单纯的法力修炼转移到对法则的感悟上，在这方面，除了感悟【星辰法则】以外，对宋长生已经起不到任何的帮助。
本来还有个恢复力的，可宋长生本身便是炼体士，在千锤百炼之中铸就了一具强大的体魄，【星辰之体】带来的恢复力对于他来说只能算锦上添花。
后来伴随着宋长生对于【生命法则】的领悟逐渐加深，更是完全发挥出不了作用。
若非是血脉产生的变化，让【星辰之体】的特征被动显现了出来，宋长生或许今后都不会主动在人前显露。
相比之下【星辰战体】就不同了。
虽然它同样能接引星光灌体，但对于修炼方面的提升并不大，而是起到短暂提升自身实力的效果。
其实和那些用以短暂增幅实力的丹药是一样的，区别就在于，不是以压榨自身潜力为代价，其容纳星辰之力的上限会随着修为的提升而提升，并不会像【星辰之体】这般逐渐失去作用被边缘化。
纵然在各大灵体之中，也足以排进前列。
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