右足稳稳压上左腿，结金刚坐姿。
口中低诵玄奥口诀，双目轻阖，心神沉凝。
双手在丹田处结成三昧印——右掌托住左掌，两拇指尖似触非触。
肩松，胸含，下颌微收，恰能轻压颈侧血脉。
舌根轻抵上腭，一缕甘津悄然滋生。
三个时辰在绝对的寂静中流逝。
苏清宴缓缓睁眼，眸中精光一闪而逝。
只觉周身气血充盈澎湃，筋骨舒展，仿佛有使不完的力气在经脉中奔涌。
他深知武学之道，贵在精纯，贪多反受其害，今日已足，明日再续。
这“菩提金刚指”于他，早已是驾轻就熟的功夫，臻至化境，不过是水到渠成之事。
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